Olga L. - Zdraví a krása

0 NOVÝ
  • 25 let
  • 5 let praxe
  • 300.00 - 1500.00 Kč/hod.
    Čeká na první zprávu
Ovládá jazyky
slovenský jazyk, český jazyk, anglický jazyk, ruský jazyk
Seznam lokalit, kde pracuje
Kraj Hlavní město Praha
Akceptuje zvířata
ano
Kuřák
ne
Popis zkušeností
První konzultace je zdarma!
Ráda bych Vám nabídla poradenství v pohybu, ve stravě a také v tom, jak být přitažlivější pro okolí. Již několik let se věnuji sportu a výživovému poradenství.
Absolvovala jsem několik trenérských kurzů se zaměřením na anatomii a fyziologii těla. Důležité je pro mě správné držení těla, odstranění problémů, které Vás trápí a také výsledky.
Ráda Vám poradím pokud chcete zpevnit své tělo, potřebujete zhubnout či nabrat váhu či pokud pouze chcete něco udělat pro vaše zdraví.
Dále jsem výživový poradce, který Vám poradí v oblasti stravování, ať už chcete pouze poradit o základech stravy, pomoct při nastavení zdravého jídelníčku či rovnou vytvořit jídelní plán na míru.
Sama jsem závodila ve fitness a prošla si různými typy diet. Po několika letech zkušeností už vím, že základem je vyvážená strava, kdy není potřeba hladovět pro dosažení skvělých výsledků v hubnutí.
Ráda Vám poradím také s navýšením vašeho sebevědomí, kdy mohu být Váš mentor či motivátor.
Typ poskytované práce
  • kosmetika
  • osobní trenér
  • výživový specialista
Kalendář pracovní dostupnosti
  Po Út Stř Čt So Ne
6 - 10
10 - 14
14 - 18
18 - 22
22 - 6